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湖北新11选5开奖结果查询结果: 老年人如何應對流感

來源:未知 作者:admin 發布時間:2019-11-16 10:42

  俗話說“外感風寒,百病之源”,流行性感冒(簡稱流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,是老年人健康的一大殺手。由于身體機能衰退、抵抗力低下,65歲以上的人最容易患上流感。對老年人來說,流感本身并不可怕,嚴重的是它引起的并發癥和繼發感染,如急性支氣管炎、肺炎等,特別是高齡老人可繼發中毒性休克,危及生命。流感也可加重糖尿病、肝病、腎病以及血管疾病,最終發展到心力衰竭。
老年人如何應對流感
  對于流感,老年人首要的就是預防,然后是及時治療,假如遇到激發病癥的,就要立刻就醫。那么老年人朋友如何應對流感?在這里,小編介紹防止流感應注意下面這幾點:
      
  1、適度加強耐寒鍛煉。早晚在戶外活動,養成冷水洗臉的習慣,有利于提高機體對氣溫變化的適應能力。
 
  2、從小處入手防止感染。秋冬和冬春溫差過大時,出門要戴口罩,避免冷空氣直接刺激呼吸道,還要特別注意下肢保暖防止受涼。在流感高發期,老人最好單獨用餐,不要用他人的手帕及毛巾,不養寵物。必要時,可按照5毫升食醋/立方米的用量,熏蒸消毒居室。
 
  3、加強營養、注意休息,科學合理安排生活。增強體質是將流感病毒拒之于身外的根本。要多食用紅色食品,如胡蘿卜、紅辣椒、西紅柿等,其中富含的β-胡蘿卜素能清除氧自由基,增強巨噬細胞活力,對防治流感有效。
 
  4、盡早接種疫苗。每年根據衛生部門的預測,為老年人接種流感疫苗。日本科學家研究發現,常飲紅茶并堅持用紅茶漱口,可以有效預防感冒。此外,按摩印堂、太陽、合谷、迎香等穴位,均可起到預防作用。
 
  5.合理用藥,及時就醫。一旦出現流感病癥,老年人應及時到醫院診治,在醫生指導下選擇和服用抗流感藥物。
 
  藏醫如何治療流感?藏藥流感丸治療流感:
 
  成分:訶子、亞大黃、木香、獐牙菜、藏木香、垂頭菊、丁香、鐮形棘豆、酸藤果、角茴香、阿魏、榜嘎、大戟膏、草烏(制)、 安息香、藏菖蒲、龍骨、人工麝香、寬筋藤 、體外培育?;?、豆蔻
  
  適應癥:清熱解毒。用于流行性感冒,流清鼻涕,頭痛咳嗽,周身酸痛,炎癥發燒等。
 
  用法用量:嚼碎吞服或開水沖泡。一次1-2丸,一日2-3次。
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